Starten er taget..

Jeg sidder her foran computeren efter at have handlet ind til den første dag i min plan om et sundere jeg..

Lidt om mig..

Jeg er 26 år, har fået en skøn dreng der nu er næsten 5 mdr. Inden jeg blev gravid havde jeg tabt mig lidt, men nu er jeg tilbage til at veje det højeste jeg har været nogensinde ( hvis man ikke tæller graviditeten med!)  Det går simpelthen ikke.. Er ikke glad for min krop og det påvirker mig i min hverdag, så nu må jeg prøve at gøre noget ved det..

Mine helt store syndere er helt klart: sukker, Hvidt brød, pasta og ris..

Min plan er stille og roligt at få flere grønsager ind i min hverdagsmad og generelt lige tænke en ekstra gang. derudover vil jeg lade jul være jul og ikke banke mig selv i hovedet for det, men bare prøve at holde igen..

Til Januar vil jeg starte til håndbold en gang om ugen og så håber jeg at jeg kan løbe en gang om ugen ud over det, som start!..

Startvægt: 66,8 kg d. 17/12-13
Målvægt: 55 kg

Delmål:
1. Veje maks 66,8 d. 3/1 når vi er retur fra ferie
2. Veje 65 kg 1/2-14
3. Veje 63 kg 1/3-14
4. Veje 61 kg 1/4-14
5. Veje 59 kg 1/5-14 ferie i maj
6. Fortsætte efter min ferie og slutte maj med samme vægt som før ferien.


Tak hvis i læser med derude..

Love Mia

Min vej gennem de overflødige kilo.

Hej derude..

Dette er så starten på mit nye liv.. ej det er jo ikke et nyt liv, men bare en mindre omlægning til det bedre :)

Jeg har lavet denne blog for mig selv, og ingen andre.. Jeg vil selvfølgelig blive glad for alle som har lyst til at være med på denne rejse og som lægger kommentarer.. tips og triks eller hvad man nu har lyst til:)

Så endnu engang velkommen til :)

Mia